2011年12月13日

ダイエット向け大豆ケーキ、通販など

ダイエットフードと言えばクッキーなどがありますが、ケーキも販売されています。

低GIなので糖分の吸収が緩やかなので満腹感を感じやすいですし、食欲が抑えられながら、ダイエットができます。

海外などでは低IG関連の商品が多いようで、ダイエットしやすい環境が整っているようです。

ケーキなのでサラダなどと一緒に食べることもできますし、ご飯感覚があるので、ダイエット向けです。




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2011年06月23日

ヤーナリズムDVD送料無料通販、くわばたりえが明るくなったダイエット

【今なら送料無料】ヤーナリズム(DVD4枚組)

ヤーナリズムはクワバタオハラのくわばたりえさんが出産後に行ったエクササイズですが、産後太りはなかなか痩せないと言われる中、2ヶ月ほどで体重、ウエストともに10近いダウンを達成しました。

10月に子供を出産してから4ヶ月ほどはエクササイズなどダイエットは行わなかったそうですが、その後ヤーナリズムを取り入れ、ウエストもダイエットに成功した時ほどの細さとなっていました。






くわばたりえさんはコアリズムでダイエットに成功した後もコアリズムでエクササイズは毎日続けていたそうですが、産後は止めていたのか、それともコアリズムでもなかなか体重は落ちなくなっていたのか。

ヤーナリズムはコアリズムに比べるとややハードで、ビリーズブートキャンプに比べると女性らしい体のダイエットとなるでしょうか。

くわばたりえさんもぽっちゃり体型が当たり前だった昔とは変わり、今はダイエットの意識も強いようで、太ればやはり元の体に戻したい気持ちが出てくるほど、スリムであることの良さが身についているようでした。

洋服も好きなものが着れる、男性の視線もやはりぽっちゃり時代とは違う、対応も違うなど良いこと尽くしでしょうね。

子供が小さいだけに物心がついたときにもきれいなお母さんでいたいという目標を掲げていました。

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ヤクルトヘルスフーズ リエータ のクチコミ、激安価格通販、

ヤクルトヘルスフーズ リエータ 49gx14袋

ヤクルトヘルスフーズ リエータは評価も高かったので購入しましたが、量が多めに作れて満腹感もあり、水で溶かすタイプなので牛乳を用意する必要もなく、簡単コストが安いという面でも良かったです。

エリータは味もチョコレート、バナナ、ストロベリー、コーヒー、マンゴーなど種類も豊富で、どんな味か飲みたくなり、自然の流れで飲むようなダイエット向きのドリンクでした。

どちらかと言えば他のダイエットドリンクに比べるとお腹の負担が重く、ガスが溜まりやすくトイレに行きたくなるような感覚がありました。






リエータ一日2食よりも1食までとしたほうがいいかなという印象ですし、出かける前の朝よりも夜の方が無難に使えそうなので、ある程度使える時というのは限られてきそうではあります。

反対に便秘気味の方は便通が良くなる感覚があるかもしれません。

posted by ぴろろろん at 14:19| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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