2011年06月23日

ヤーナリズムDVD送料無料通販、くわばたりえが明るくなったダイエット

【今なら送料無料】ヤーナリズム(DVD4枚組)

ヤーナリズムはクワバタオハラのくわばたりえさんが出産後に行ったエクササイズですが、産後太りはなかなか痩せないと言われる中、2ヶ月ほどで体重、ウエストともに10近いダウンを達成しました。

10月に子供を出産してから4ヶ月ほどはエクササイズなどダイエットは行わなかったそうですが、その後ヤーナリズムを取り入れ、ウエストもダイエットに成功した時ほどの細さとなっていました。






くわばたりえさんはコアリズムでダイエットに成功した後もコアリズムでエクササイズは毎日続けていたそうですが、産後は止めていたのか、それともコアリズムでもなかなか体重は落ちなくなっていたのか。

ヤーナリズムはコアリズムに比べるとややハードで、ビリーズブートキャンプに比べると女性らしい体のダイエットとなるでしょうか。

くわばたりえさんもぽっちゃり体型が当たり前だった昔とは変わり、今はダイエットの意識も強いようで、太ればやはり元の体に戻したい気持ちが出てくるほど、スリムであることの良さが身についているようでした。

洋服も好きなものが着れる、男性の視線もやはりぽっちゃり時代とは違う、対応も違うなど良いこと尽くしでしょうね。

子供が小さいだけに物心がついたときにもきれいなお母さんでいたいという目標を掲げていました。

posted by ぴろろろん at 14:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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